Oh my food!

  • Home
  • Over mij
  • Oh my food!
  • Contact
  • Home
  • Over mij
  • Oh my food!
  • Contact

Volg mij op Instagram. Leuk!

Fijn om sporadisch nieuws te ontvangen van Oh my food!

  • Pittige Witte Bonensoep

    december 20, 2020 /

    Zin in een goedgevulde, verwarmende soep? Look no further: Pittige Witte Bonensoep it is.

    Lees verder
    Mirjam

  • Chickpea Tofu in Satésaus

    december 18, 2020 /

    Indonesisch eten is enorm genieten en deze chickpea tofu in satésaus is dat zeker ook. Hoera.

    Lees verder
    Mirjam

  • No Waste Groentebouillon

    december 9, 2020 /

    Geïnteresseerd in duurzaamheid en een lekkere basis voor no waste groentebouillon? Look no further

    Lees verder
    Mirjam

  • Pompoen Fondue

    december 1, 2020 /

    Feest of geen feest: pompoen fondue is altijd een goed idee. Simpel om te maken en o zo lekker!

    Lees verder
    Mirjam

  • Makhani Curry

    november 8, 2020 /

    Curry lovers opgelet! Als jij ook wel elke dag een curry naar binnen kan werken en je graag nieuwe curry's ontdekt, maak dan deze heerlijke Makhani Curry.

    Lees verder
    Mirjam
12345

Zoeken

Instagram

Wat een week is het tot nu toe geweest 😅 Het is Wat een week is het tot nu toe geweest 😅 Het is een eer om in de finale van een kookboekverkiezing terecht te komen als je je boek alleen hebt gemaakt en uitgegeven. Dat is al een fijne kers op de spreekwoordelijke Puur Natuurlijk Leven taart, maar we gaan voor de kroon 🥰 MY GOODNESS wat ben ik blown away door alle lieve berichten van JULLIE dat er volop gestemd wordt op Puur Natuurlijk Leven en hoe blij jullie zijn met het boek! De liefste en mooiste stories heb ik voorbij zien komen afgelopen week en ook op Facebook en LinkedIn werd er gedeeld en geliked. DUIZENDMAAL DANK! Tot maandag 8 maart 23:59 uur kan er gestemd worden. Dus ken je nog iemand of een hele volksstam die ook wel een paar tellen heeft om even te stemmen op Puur Natuurlijk Leven? Graag! Alle stemmen helpen en zijn hard nodig om hét Vega(n) Kookboek van 2020 te worden 💛 Deze post delen in je stories of zelf een leuke story of post maken met de vraag om op Puur Natuurlijk Leven te stemmen plus tag @lekkerveganl en @puurnatuurlijkleven is natuurlijk superfijn. De link om te stemmen vind je in m’n bio @puurnatuurlijkleven http://bit.ly/lekkervega2020 of gebruik de QR code in dit filmpje. Ben zo DANKBAAR voor al jullie liefde en support. Het betekent veel voor me. Liefs xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #lekkervega #puurnatuurlijkleven @lekkerveganl
Wil je mij een verlaat of vervroegd verjaardagscad Wil je mij een verlaat of vervroegd verjaardagscadeautje doen? Deel dan dit filmpje in jouw stories met de vraag om op mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven te stemmen en tag daarin @lekkerveganl en @puurnatuurlijkleven en help mijn kookboek de Lekker Vega Award 2020 in de wacht slepen! Mijn dank is GROOT 💛 Het zou echt een kroontje op al het harde werk van de afgelopen jaren zijn als Puur Natuurlijk Leven het Vega(n) Kookboek van 2020 wordt! Een paar leuke en interessante feiten op een rij: • alle recepten zijn 100% plantaardig en sojavrij en bij-na allemaal glutenvrij • ik heb alle opmaak en fotografie zelf gedaan • het dierbaarste recept is de Wortelzalmtartaar en is een ode aan mijn lieve vader • het boek staat vol informatie over voeding, de werking van het lichaam en allerlei tips en weetjes • kids zijn ook dol op de recepten (een groter compliment bestaat er bij-na niet haha) • het boek is in eigen beheer uitgegeven • ik ben lichtelijk verslaafd aan curry en heb drie van m’n lievelingscurry’s in Puur Natuurlijk Leven opgenomen én een waanzinnige lekkere mango chutney die bij heel veel andere recepten past Ik heb van jullie zoveel lieve, leuke en bemoedigende berichten ontvangen sinds mijn boek op 11 november 2020 is uitgekomen. Hartverwarmend. Het is en blijft een enorme eer als iemand een gerecht maakt en verteld hoe lekker het heeft gesmaakt. It never gets old! Bedankt voor alle support en liefde! Questions? Vraag maar raak... De link om te stemmen vind je in m’n bio @puurnatuurlijkleven 💛 http://bit.ly/lekkervega2020 Liefs xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #lekkerveganl #puurnatuurlijkleven
JIJ BENT GOED, MOOI EN O ZO WAARDEVOL 💛 Het is JIJ BENT GOED, MOOI EN O ZO WAARDEVOL 💛 Het is Nationale Complimentendag vandaag. Ik vind het prioriteit om mensen te complimenteren als ik iets leuk, mooi of goed vind. Door licht te stralen op positieve eigenschappen en handelingen, creëer je automatisch een veel leukere en gezelligere vibe. Vandaag is een mooie dag om van complimenteren second nature te maken. Je zult merken dat er veel meer positiviteit naar je toekomt. En nog meer positief nieuws! Mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven is door naar de finale van de Lekker Vega Kookboekverkiezing 2020! Stemmen kan via de link in m’n bio en duurt nog geen 30 seconden 💛 http://bit.ly/lekkervega2020 Thanks for the love xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #puurnatuurlijkleven
“You assist an evil system most effectively by o “You assist an evil system most effectively by obeying its orders and decrees. An evil system never deserves such allegiance. Allegiance to it means partaking of the evil. A good person will resist an evil system with his or her whole soul”. - Mahatma Gandhi Als mens horen we vrij te zijn in lichaam, ziel en geest. Daarbij hoort dat we alles zelf mogen en kunnen bepalen wat ons eigen lichaam, ziel en geest aangaat. Door goed voor jezelf te zorgen, zorg je ook goed voor de ander. Goed voor jezelf zorgen doe je door de juiste voeding te nuttigen, elke dag zoveel mogelijk te bewegen, een licht hart houden, genoeg rustmomenten pakken, onderzoek doen door het lezen van boeken, papers, journals en door buiten de gevestigde lijntjes te lopen die een eenzijdig geluid laten horen. Polarisatie is nooit een goed idee. Laat mensen vrij zijn in hoe zij denken en handelen. Je bent verantwoordelijk voor je eigen acties en niet voor die van een ander. We leven vandaag de dag in de omgekeerde wereld. Het zou toch ook vreemd zijn als iemand moet boeten of vastzitten voor het vergrijp van een ander? Let that one sink in. Angst is nooit een goede leider. De liefde wel. Liefde betekent ook dicht bij jezelf blijven en trouw aan jezelf blijven. Wat in jouw hart leeft, heeft een reden. Door alle aanpassingen die we doen voor de ander raak je verder verwijderd van je eigen diepste. Dat onderbuik gevoel dat altijd klopt wordt stiller. Het kan hersteld worden door voor jezelf te kiezen. Be you and be true to you. Liefs en enjoy your day xx
A fresh pressed juice a day keeps you healthy and A fresh pressed juice a day keeps you healthy and is to your body like sunshine ray 💚 Het is inmiddels de 25e dag van m’n juice feast. Gisteren ben ik begonnen met scram. Een kuur die reinigend werkt en onder andere niet welkome gasten de deur wijst, ook wel bekend als parasieten. Parasieten houden niet van de bittere smaak van groen sap. Ik weet het, het is niet het meest veelbesproken onderwerp, maar toch zijn deze rakkers een dagelijks probleem in vele lichamen en kunnen zorgen voor allerlei gezondheidsklachten. Nog een goede reden om minstens eens per jaar tijd opzij te zetten om te ontgiften 😉 Heb ik merkbaar last van parasieten? Totaal niet. Ik heb ook geen gezondheidsklachten. Sterker nog: ik voel me op en top gezond. Toch wil dat niet zeggen dat deze rakkers niet aanwezig zijn. Hoe het ook zij, of ik straks ervaar of ze wel of niet aanwezig zijn maakt me niet uit. Ik wil altijd mijn lichaam de beste zorg geven. Parasieten, virussen en bacteriën krijgen alleen wat te zeggen in een lichaam als de innerlijke omgeving dit faciliteert. Een anti-parasietenkuur, vers geperst groep sap, hoge darmspoelingen en uiteraard een 100% gezonde plantaardige levensstijl zorgen voor een gezonde innerlijke omgeving. Happy day today 💚 #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #parasieten #bittersap #puurnatuurlijkleven
M’n moeder en ik praten regelmatig over m’n va M’n moeder en ik praten regelmatig over m’n vader en ik geniet ervan als m’n moeder verhalen van vroeger verteld. We lachen dan wat af met z’n tweeën. Een man die zich niets aantrok van wat mensen van hem vonden. Hij vaarde zijn eigen koers. Ik heb veel van m’n vader geleerd, maar wat had ik hem nog graag bij me gehad. Dan had ik voor hem kunnen koken (hij kon zelf ook een aardig stukje koken 😉) en horen wat hij ervan vindt. Vroeger aten we af en toe samen hele pittige Thaise soep. De tranen in de ogen gepaard met de liefde, want wat zijn we allebei dol op spicy. Ik had hem nog zoveel dingen willen voorleggen. Sparren. Klankborden. Een potje klaverjassen. Een weekendje weg. Samen uit eten. Man, wat mis ik mijn vader. Hij was slim, zorgzaam en had een goed gevoel voor humor. Lieve papsie, voor altijd in mijn hart. Nu. Morgen. Always and forever. Ik hou van jou. #liefde #papsie #ikmisjou #ikhouvanjou #happybirthday
“Either it is appropriable material for tissue b “Either it is appropriable material for tissue building (a food) or it is not. If not, then it is a foreign substance - a poison - and as such can only damage and cannot possibly ever benefit the organism” - Dr. Hereward Carrington Gezonde voeding waar ons lichaam voor gemaakt is, is niet alleen ontzettend lekker, maar het zorgt er ook voor dat je bomvol energie zit, je huid straalt, een gezond gewicht ontstaat, dieper slaapt, beter met stress kan omgaan en het immuunsysteem sterk kan worden en blijven. De lijst gaat door met voordelen van echte voeding, but you get the picture. Van jongs af aan is ons zoveel onzin aangeleerd. Hoogste tijd om jezelf te gaan voeden met waarheid én gezondheid 💛 Er is zoveel wat ik erover wil en kan zeggen. Daarom ben ik bezig met een tweede boek. Ik acht de kans aanwezig dat ik nog een aantal boeken schrijf, omdat het zo mijn verlangen is dat de wereld straalt door en van gezonde mensen die in harmonie leven met de natuur. Happy day to you! Mocht je nog niet gestemd hebben op mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven: dit is het perfecte moment om 30 seconde van je mooie tijd te besteden om de link in m’n bio @puurnatuurlijkleven aan te tikken en jouw stem op mijn boek uit te brengen 😍 Mijn dank is GROOT. http://bit.ly/lekkervega2020 Liefs, Mirjam #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #winactie #winnen #lekkervega @lekkerveganl #puurnatuurlijkleven
STEM EN WIN 💛 Het feest houdt niet op! Mijn ko STEM EN WIN 💛 Het feest houdt niet op! Mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven maakt kans om de Lekker Vega Kookboekverkiezing 2020 te winnen. Dat zou natuurlijk een DROOM zijn die uitkomt! Geen zin om met een win-actie mee te doen, maar wil je wel graag je stem uitbrengen op Puur Natuurlijk Leven? Dat kan natuurlijk ook. Je vindt de link in de bio. WINACTIE 1. Breng je stem uit op Puur Natuurlijk Leven (categorie ‘Nederlandse Auteurs’). 2. Deel op Instagram of Facebook over de Lekker Vega Kookboekverkiezing 2020 met het verzoek om op Puur Natuurlijk Leven te stemmen inclusief de stemlink. Vergeet niet @puurnatuurlijkleven te taggen, anders ontvang ik geen melding van je deelname. DRIE PRIJSWINNAARS ontvangen een Limited Edition Tas van Puur Natuurlijk Leven met het GOTS keurmerk (swipe). Het GOTS keurmerk garandeert het gebruik van biologisch katoen en kleurstoffen en controleert onafhankelijk het hele proces op eco-vriendelijkheid. Een multifunctionele toptas waar enorm veel in past (30 liter inhoud). Je kan tot 28 februari 2021 stemmen. Op 1 maart worden de winnaars bekend. Als Puur Natuurlijk Leven naar de finale gaat, komt er nog een laatste stemronde aan. Let’s hope, pray, keep fingers crossed and whatever else 😉 Thanks voor je stem, support en liefde 💛 xx bit.ly/lekkervega2020 #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #winactie #winnen #lekkervega #puurnatuurlijkleven
F A V O R I E T Bloedsinaasappels zijn kort verkr F A V O R I E T Bloedsinaasappels zijn kort verkrijgbaar, dus zodra ze er zijn sla ik deze toppers altijd in om er volop van te genieten. Swipe om te zien hoe mooi deze sap is en the making of met m’n fijne juicer. Zorg goed voor jezelf. Voed jezelf elke dag volop met rijp fruit en verse groenten. Sterk je immuunsysteem met het beste, want je verdient het beste 🙌 Feisty Blood Orange Juice 1,5 kilo bloedsinaasappels 1 limoen stuk verse gember Juice alle ingrediënten. Dag 10 van m’n juice feast. Enjoying it to the fullest. Happy day to you xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #recept #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #sapkuur #puurnatuurlijkleven

Bestel nu het kookboek Puur Natuurlijk Leven.

Puur Natuurlijk Leven is interessant voor smulpapen die van lekker en puur eten houden en graag meer willen weten over het belang van een gezonde(re) levensstijl. De recepten zijn ideaal voor mensen die genieten van plantaardig voedsel, maar ook de doorgewinterde carnivoor zal z’n tanden willen zetten in recepten zoals Indiase samosa quiche, romige za’atar champignonragout of bijvoorbeeld een kurkuma kikkererwtomelet met Oosterse dressing.

Nu met gratis verzending binnen Nederland en België.

https://ohmyfood.nl/wp-content/uploads/2020/10/IG-vierkant-1.mp4

Puur Natuurlijk Leven

Blijf op de hoogte

Wat een week is het tot nu toe geweest 😅 Het is Wat een week is het tot nu toe geweest 😅 Het is een eer om in de finale van een kookboekverkiezing terecht te komen als je je boek alleen hebt gemaakt en uitgegeven. Dat is al een fijne kers op de spreekwoordelijke Puur Natuurlijk Leven taart, maar we gaan voor de kroon 🥰 MY GOODNESS wat ben ik blown away door alle lieve berichten van JULLIE dat er volop gestemd wordt op Puur Natuurlijk Leven en hoe blij jullie zijn met het boek! De liefste en mooiste stories heb ik voorbij zien komen afgelopen week en ook op Facebook en LinkedIn werd er gedeeld en geliked. DUIZENDMAAL DANK! Tot maandag 8 maart 23:59 uur kan er gestemd worden. Dus ken je nog iemand of een hele volksstam die ook wel een paar tellen heeft om even te stemmen op Puur Natuurlijk Leven? Graag! Alle stemmen helpen en zijn hard nodig om hét Vega(n) Kookboek van 2020 te worden 💛 Deze post delen in je stories of zelf een leuke story of post maken met de vraag om op Puur Natuurlijk Leven te stemmen plus tag @lekkerveganl en @puurnatuurlijkleven is natuurlijk superfijn. De link om te stemmen vind je in m’n bio @puurnatuurlijkleven http://bit.ly/lekkervega2020 of gebruik de QR code in dit filmpje. Ben zo DANKBAAR voor al jullie liefde en support. Het betekent veel voor me. Liefs xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #lekkervega #puurnatuurlijkleven @lekkerveganl
Wil je mij een verlaat of vervroegd verjaardagscad Wil je mij een verlaat of vervroegd verjaardagscadeautje doen? Deel dan dit filmpje in jouw stories met de vraag om op mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven te stemmen en tag daarin @lekkerveganl en @puurnatuurlijkleven en help mijn kookboek de Lekker Vega Award 2020 in de wacht slepen! Mijn dank is GROOT 💛 Het zou echt een kroontje op al het harde werk van de afgelopen jaren zijn als Puur Natuurlijk Leven het Vega(n) Kookboek van 2020 wordt! Een paar leuke en interessante feiten op een rij: • alle recepten zijn 100% plantaardig en sojavrij en bij-na allemaal glutenvrij • ik heb alle opmaak en fotografie zelf gedaan • het dierbaarste recept is de Wortelzalmtartaar en is een ode aan mijn lieve vader • het boek staat vol informatie over voeding, de werking van het lichaam en allerlei tips en weetjes • kids zijn ook dol op de recepten (een groter compliment bestaat er bij-na niet haha) • het boek is in eigen beheer uitgegeven • ik ben lichtelijk verslaafd aan curry en heb drie van m’n lievelingscurry’s in Puur Natuurlijk Leven opgenomen én een waanzinnige lekkere mango chutney die bij heel veel andere recepten past Ik heb van jullie zoveel lieve, leuke en bemoedigende berichten ontvangen sinds mijn boek op 11 november 2020 is uitgekomen. Hartverwarmend. Het is en blijft een enorme eer als iemand een gerecht maakt en verteld hoe lekker het heeft gesmaakt. It never gets old! Bedankt voor alle support en liefde! Questions? Vraag maar raak... De link om te stemmen vind je in m’n bio @puurnatuurlijkleven 💛 http://bit.ly/lekkervega2020 Liefs xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #lekkerveganl #puurnatuurlijkleven
JIJ BENT GOED, MOOI EN O ZO WAARDEVOL 💛 Het is JIJ BENT GOED, MOOI EN O ZO WAARDEVOL 💛 Het is Nationale Complimentendag vandaag. Ik vind het prioriteit om mensen te complimenteren als ik iets leuk, mooi of goed vind. Door licht te stralen op positieve eigenschappen en handelingen, creëer je automatisch een veel leukere en gezelligere vibe. Vandaag is een mooie dag om van complimenteren second nature te maken. Je zult merken dat er veel meer positiviteit naar je toekomt. En nog meer positief nieuws! Mijn kookboek Puur Natuurlijk Leven is door naar de finale van de Lekker Vega Kookboekverkiezing 2020! Stemmen kan via de link in m’n bio en duurt nog geen 30 seconden 💛 http://bit.ly/lekkervega2020 Thanks for the love xx #ontgiften #detox #voedingsdeskundige #detoxcoach #gezond #gezondheid #gezondedarmen #darmflora #gezondleven #gezondeten #sap #juice #fitness #fitnl #fitfam #fitdutchies #plantaardig #veganistisch #zelfliefde #selfcare #alkalisch #fruit #verssap #juicefeast #rawfood #rawplantbased #kookboekverkiezing #winnen #puurnatuurlijkleven
“You assist an evil system most effectively by o “You assist an evil system most effectively by obeying its orders and decrees. An evil system never deserves such allegiance. Allegiance to it means partaking of the evil. A good person will resist an evil system with his or her whole soul”. - Mahatma Gandhi Als mens horen we vrij te zijn in lichaam, ziel en geest. Daarbij hoort dat we alles zelf mogen en kunnen bepalen wat ons eigen lichaam, ziel en geest aangaat. Door goed voor jezelf te zorgen, zorg je ook goed voor de ander. Goed voor jezelf zorgen doe je door de juiste voeding te nuttigen, elke dag zoveel mogelijk te bewegen, een licht hart houden, genoeg rustmomenten pakken, onderzoek doen door het lezen van boeken, papers, journals en door buiten de gevestigde lijntjes te lopen die een eenzijdig geluid laten horen. Polarisatie is nooit een goed idee. Laat mensen vrij zijn in hoe zij denken en handelen. Je bent verantwoordelijk voor je eigen acties en niet voor die van een ander. We leven vandaag de dag in de omgekeerde wereld. Het zou toch ook vreemd zijn als iemand moet boeten of vastzitten voor het vergrijp van een ander? Let that one sink in. Angst is nooit een goede leider. De liefde wel. Liefde betekent ook dicht bij jezelf blijven en trouw aan jezelf blijven. Wat in jouw hart leeft, heeft een reden. Door alle aanpassingen die we doen voor de ander raak je verder verwijderd van je eigen diepste. Dat onderbuik gevoel dat altijd klopt wordt stiller. Het kan hersteld worden door voor jezelf te kiezen. Be you and be true to you. Liefs en enjoy your day xx
© 2021 Oh my food!
  • Algemene voorwaarden |
  • Cookiebeleid |
  • Disclaimer |
  • Privacyverklaring
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat deze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OkCookiebeleid